Native de St-Bruno de Montarville, Valérie Sardin a vu sa carrière à la radio débuter à Montréal, dans une station radio locale. Elle s’était d’abord fait remarquer sur le marché québécois en remportant le concours de V (anciennement TQS) « Devenez chroniqueur pour Caféine », qui l'a propulsé devant les caméras. Elle a joint l’équipe de RDS en 2006 et s’est rapidement distinguée comme journaliste pour le magazine sportif hebdomadaire Le Sport au Québec et par sa couverture d'avant-match des Canadiens de Montréal, le samedi soir. Valérie aura eu l’occasion de couvrir les Jeux du Canada, le ski acrobatique et les épreuves de planche à neige aux Jeux olympiques de Vancouver 2010 et d’animer le crossfit depuis 2011 à RDS. Elle est désormais chroniqueuse des médias sociaux pour le compte du 5 à 7. Valérie a également tenu ce rôle durant les Jeux olympiques de Londres en 2012. Valérie partage sa passion pour l'entraînement et la nutrition à travers la section En Forme du RDS.ca.