La vie après la carrière sportive, y a-t-il un mode d’emploi ?

Vous connaissez probablement des athlètes qui ont commencé à faire du sport compétitif à un très jeune âge et qui ne connaissent rien d'autre. Mais dans tout cheminement sportif de haut niveau, il y a un jour, un passage obligé : la retraite. Elle sera par moment prématurée, en raison d’une blessure, dans d’autres cas, la suite logique après l’atteinte d’un objectif ultime. D’une manière ou d’une autre, cette transition comporte son lot de défis. Pour aborder le sujet de la vie après la compétition, on accueille pour le neuvième épisode la championne olympique, Sylvie Bernier, et le double vice-champion olympique, Alexandre Despatie.

Après être devenue la première championne olympique canadienne en plongeon aux Jeux olympiques de 1984 à Los Angeles, Sylvie Bernier s’est donnée comme objectif d’apporter un changement positif dans les habitudes de vie des gens. Aujourd’hui, conférencière et fière ambassadrice, elle incarne sa mission plus que jamais. Elle nous parle de ce moment décisif où l’on doit trouver un plan B, voire C et D à notre carrière en sortant parfois de sa zone de confort pour se réaliser au-delà de sa discipline.

Champion des Jeux du Commonwealth à seulement 13 ans, puis double vice-champion olympique, Alexandre Despatie est le plongeur masculin canadien le plus décoré de l’histoire. Depuis sa dernière compétition en tant qu’athlète, il a plongé dans une carrière artistique et entrepreneuriale qui lui va à merveille, et ce, tout juste après avoir annoncé sa retraite. Il mentionne la nécessité de réfléchir tôt à son après-carrière en explorant d’autres intérêts qui donnera une nouvelle ligne directrice où diriger toute la détermination qui alimentait auparavant notre pratique sportive.

L’essence du balado « Nos premiers podiums », c’est de traiter de sujets qui touchent les jeunes athlètes à travers leur cheminement sportif, dans leurs efforts pour atteindre leurs premiers podiums. Nous savons à quel point le support des parents, à tout niveau, est essentiel. C’est aussi en pensant à eux que nous abordons les thématiques, afin de leur offrir une meilleure compréhension des enjeux qui touchent leurs jeunes et en leur donnant des outils pour mieux les soutenir.

Au cours des épisodes mensuels, des sujets tels que l’anxiété de performance, l’équilibre de vie chez l’athlète, l’utilisation des médias sociaux et son culte de l’image, bien savoir doser pour un parent ou encore comment remonter la pente suite à un échec seront abordés. Nous terminerons cette série en abordant l’impact des Jeux du Québec chez les jeunes.

 

En plus des discussions enrichissantes en compagnie d’experts et de jeunes athlètes, on vous présente une capsule « Saviez-vous que » qui apportent de l’information spécifique à la 55e Finale des Jeux du Québec en 2022.

 

Le balado « Nos premiers podiums » est une idée originale du Comité organisateur de la 55e Finale des Jeux du Québec – Laval 2022. L’équipe a eu envie de raconter les nombreuses histoires humaines qui dépassent largement les dix jours de l’événement.

 

Le neuvième épisode de « Nos premiers podiums » est maintenant disponible !

 

Bonne écoute !