Dans cette chronique nutrition, l'animateur Sylvain Grenier parle de yogourt avec le célèbre naturopathe des stars, Martin Allard. Vous avez de la difficulté à saisir ce qui est bon pour vous et ce qui ne l’est pas? Cette chronique présente et analyse les valeurs nutritives associées aux différentes familles et saveurs de yogourt en vous donnant des astuces pour vous aider à faire le bon choix.

Plus qu’un magazine, Le FIT Show est un essentiel concernant l’actualité en matière de nutrition, de suppléments, de santé et de mise en forme. Les animateurs Sylvain Grenier et Valérie Sardin vont à la rencontre d’experts dans leurs domaines afin de dénicher des conseils judicieux en plus de mettre en vedette un(e) inFITé(e), une star du monde sportif à chaque semaine.

Aussi à écouter : Légumes et fruits : choisir les frais ou surgelés ?