Vous avez sûrement remarqué dans le dernier match que mon vis-à-vis Marty Turco avait des problèmes avec sa bouteille d'eau.

C'est que les arbitres veulent absolument que nos bouteilles soient bien rangées dans une pochette afin de ne pas nuire aux reprises vidéos, ce qui est tout à fait normal.

Il y a plusieurs endroits dans la ligue où il est effectivement difficile de ranger les bouteilles, mais ce n'est pas le cas à Anaheim puisque nos pochettes sont plus grosses.

Heureusement pour moi puisque je suis quelqu'un qui boit beaucoup lors des matchs. Pas de l'eau, mais plutôt du Gatorade endurance. À chaque arrêt de jeu, je prends au moins une ou deux gorgées. Je bois, et je vous le dis dans le mille, deux bouteilles par période et depuis j'ai beaucoup moins de problèmes de déshydratation.

Justement, je parlais avec mon coéquipier, Marc-André Bergeron, des problèmes que j'ai eu de ce côté durant ma carrière. J'ai dû être hospitalisé à quelques occasions, mais la pire fois, c'était lorsque je jouais pour l'organisation des Flames dans la Ligue américaine. Lors d'un match à Hamilton, j'ai perdu 19 livres! On m'a transporté à l'hôpital d'urgence alors que tous mes muscles étaient crampés. C'est très dangereux puisque vous pouvez faire un arrêt cardiaque.

Par la suite, il était normal pour moi de perdre de huit à 12 livres dans une rencontre. Mais il y a deux ans, tout a changé. Durant la saison estivale, je m'étais rendu à l'institut de Gatorade, en banlieue de Chicago. On a fait des tests et les chercheurs ont déterminé que je perdais trois litres de liquide par heure sur une glace ou à l'entraînement.

Maintenant, je bois beaucoup plus de Gatorade et imaginez qu'à mon avant dernier match, j'ai même pris une livre! Je sais, certains d'entre-vous vont dire que j'aurais dû en perdre, alors qu'on a perdu ce match. Mais c'est vous dire comment il est important de boire. J'ai plus d'endurance sur la glace et je fais moins d'erreurs qu'avant puisque je peux mieux me concentrer. En plus, les lendemains de match sont moins difficiles.

Lors des entraînements je bois une bouteille avant de sauter sur la glace et deux ou trois lorsque je retourne au vestiaire.

Il faut toutefois que je surveille mon alimentation puisqu'il y a beaucoup de calories dans le Gatorade.

Et pour ceux qui se demandent pourquoi je ne bois pas d'eau lors d'un match? C'est ce que je faisais avant, mais lorsque tu bois trop d'eau, ce n'est pas bon puisque les liquides dans le corps se diluent, ce qui n'est pas recommandé pour un athlète.

Plus de pénalités?

Bon, laissons tomber les histoires d'eau et parlons de notre série qui ne tourne pas comme on le souhaitait. Pas besoin de vous dire que les Stars profitent de notre indiscipline. Mais il ne faut pas blâmer les arbitres. C'est vrai qu'on est marqué par notre façon de jouer. L'an dernier, on avait au moins à se défendre à trois contre cinq une fois par match.

Cette année, on est pénalisé parce qu'on ne joue pas comme on doit le faire. Il faut se regarder dans le miroir et faire du meilleur boulot pour souhaiter l'emporter. C'est aussi simple que ça.

*Propos recueillis par Renaud Lavoie