Les repas surgelés sont des solutions rapides et faciles pour se nourrir et sont consommés par une grande portion de la population, mais devrait-on s’en méfier? Le naturopathe Martin Allard pose son regard sur la question en nous expliquant pourquoi il faut faire attention lors de la consommation de repas surgelés et nous rappelant encore une fois l’importance de vérifier la
liste d'ingrédients!

Les nouveaux épisodes de la saison 2 du FIT Show sont diffusés tous les samedis 8am. Nous proposons une grande variété de conseils santé tout au long de l'année. Plus qu’un magazine, Le FIT Show est un essentiel concernant l’actualité en matière de nutrition, de suppléments, de santé et de mise en forme. Les animateurs Sylvain Grenier et Valérie Sardin vont à la rencontre d’experts dans leurs domaines afin de dénicher des conseils judicieux en plus de mettre en vedette un(e) inFITé(e), une star du monde sportif à chaque semaine.

Aussi à écouter : De quoi est fait la goberge ?