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Je sais que courir un marathon 1 an seulement après avoir appris à courir n‘est pas recommandé… on court au désastre. Mais j‘avais suivi à la lettre le programme du marathon de Montréal, 21 semaines...
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<html> <head></head> <body> <p>Je sais que courir un marathon 1 an seulement après avoir appris à courir n‘est pas recommandé… on court au désastre.<br /><br />Mais j‘avais suivi à la lettre le programme du marathon de Montréal, 21 semaines d‘entraînement.<br /><br />Ma peur était le mur !! Quand on frappe des murs en courant des 10 km, imaginez au Marathon !!<br /><br />Selon mes temps je visais un marathon de 3h30min ou juste le finir.<br /><br />Beaucoup de papillons au départ sur le pont Jacques-Cartier, mon but tenir le plus longtemps à un rythme de jogging.<br /><br />Je devais être dans une forme splendide, car je jasais sans arrêt. J‘étais relaxe comme jamais. Je visitais Montréal en courant. Du pont Jacques-cartier, au Forum , en passant par le stade Olympique, Rosemont, et pour finir dans le Parc Lafontaine.<br /><br />Résultat: 3 hr 13 min 13 sec<br /><br />Je venais de faire un Marathon, moi qui avais coulé mon cours de conditionnement physique au Cegep.<br /><br />Quelle fierté de descendre des marches d‘escalier en reculant le lundi matin. Ceux qui ont courru des marathons me comprennent, on n‘a plus de force dans les cuisses le lendemain.<br /><br />Je vais essayer de mettre des photos prochainement.</p> </body> </html>
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