Cette semaine, l'animateur Sylvain Grenier s’intéresse aux multivitamines! Le naturopathe Jean-François Gaudreau, nous guide pour se retrouver parmi toutes les options offertes sur le marché et nous conseille pour arriver à faire le bon choix. Chaque personne a des besoins différents en vitamines selon son mode de vie et son alimentation, il est alors très important de s’assurer de prendre la dose adaptée pour nous!

Les nouveaux épisodes de la 2e saison du FIT Show sont diffusés tous les samedis 8am. Nous continuons de proposer des conseils santé tout au long de l'année! Plus qu’un magazine, le FIT Show est un essentiel concernant l’actualité en matière de nutrition, de suppléments, de santé et de mise en forme. Les animateurs Sylvain Grenier et Valérie Sardin vont à la rencontre d’experts dans leurs domaines afin de dénicher des conseils judicieux en plus de mettre en vedette un(e) inFITé(e), une star du monde sportif à chaque semaine.

Aussi à lire : Quelle est la meilleure protéine à consommer ?