MONTRÉAL － C'est peut-être le plus gros cliché véhiculé dans le monde des sports de combat. Si vous gagnez votre vie à frapper sur la gueule d'une personne consentante, il y a autant de chances que vous l'ayez déjà utili...
Il a été champion du monde des poids lourds. Il a été acteur d’Hollywood dans le film Rocky V, il a été un véritable playboy et jusqu’à sa mort le 1er septembre dernier, il a nié être atteint du...
Dans une ère où il est primordial d’optimiser sa santé et ou l’offre en ligne grandit de plus en plus, l’équipe d’ EN FORME a décidé de scruter le web et tester certaines applications offrant différentes options d’entraî...
Certains individus peuvent ressentir des douleurs, des tensions, des points ou encore des raideurs dans le bas du dos. Voici un exercice qui vous aidera !
Quand on parle des meilleurs boxeurs à avoir foulé un ring au Québec, le premier nom qui nous vient à l'esprit est celui de Dave Hilton, de la célèbre famille Hilton de Montréal.
Par Papa Cassette - Depuis plusieurs années les jeux vidéo rétro sont très en vogue. Les gens sont nostalgiques de leur enfance, époque où les jeux étaient beaucoup plus simples. Le nombre de collectionneurs et de commer...
La suspension créé une force de distraction au niveau de l’épaule. Cet exercice est bénéfique à plusieurs niveaux. Le physiothérapeute Dominic Labelle explique pourquoi.
La capsulite à l'épaule est une pathologie douloureuse et une condition très fréquente, même chez les sportifs. En cette période de confinement et de sédentarité, les cas sont nombreux. Apprenez comment la reconnaître et...
Il ne reste que 35 petits jours avant le tout premier match des Lions de Trois-Rivières. D’ici le 21 octobre, chaque minute sera précieuse pour que l’organisation soit en mesure de lancer cette aventure du bon pied.
Nombreux sont les coureurs qui souffrent de maux de ventre pendant leur sortie. Comment remédier à la situation? Voici quelques trucs et astuces pour vous aider.
Une minorité de gens lavent leurs espadrilles. Ils sont souvent réticents à l’idée de mouiller leurs chaussures et prendre ainsi la chance de les abîmer. Pourtant, cela doit être fait au moins une fois par mois.
Après avoir regardé les premiers épisodes du documentaire « The Last Dance », impossible pour moi de ne pas relancer le fameux débat : qui sont les meilleurs joueurs de basket de tous les temps?
Historiquement, le Canada a une très riche histoire en matière de lutte professionnelle. Montréal, Toronto, Calgary, Vancouver et les Maritimes sont autant de villes et régions qui ont connu du succès. Il est donc norm...
S’il y a une question qui m’est souvent posée, c’est celle-ci: à partir de quand dois-je changer mes chaussures de course? Ou quelles sont les indications que mes chaussures doivent être jetées aux poubelles?
L’intérieur d’une chaussure de course recèle un des ajustements les plus importants à considérer lors de son achat. Le dénivelé! On peut également parler de l’inclinaison ou de la « drop ».
